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Adolescencia y bipolaridad

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Hace unos días un comentario dejado en estas entradas, me recordó mi adolescencia, cuando ya era bipolar y todavía nadie me lo informaba. Entonces estuve un año, el primera de la prepa, completamente solo. Y el segundo fue puro desmadre. Ahora, casi 15 años después analizo lo que me sucedía y me doy cuenta de que mis episodios hipomaniacos y depresivos era más largos e intensos. Supongo tiene que ver con la edad y la poca experiencia.

Claustrofobia y trastorno bipolar

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No me puedo considerar claustrofóbico, pero los lugares cerrados, con mucha gente y poco oxígeno me dan terror. Es un terror moderado y controlable, pero ahí está. Por ejemplo, en el Metro, cuando se va la luz a mitad del túnel y el convoy se detiene, sufro minutos de angustia, más si mis carnes sienten el sudor fresco o caliente de los demás usuarios que me apachurran. El 20% de quienes sufren de esta fobia intentan quitarse la vida. La claustrofobia se define como el Miedo irracional por estar en lugares pequeños o cerrados. De acuerdo al doctor  Héctor Hernán Tovar Acosta, en México hay cerca de un millón de personas que sufren de este mal...  no los culpo.

Líquidos y dieta blanda

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  No es para mi la dieta. Es para mi esposa. La operaron de emergencia y ahora estoy solo en el departamento, escribiendo esto mientras ella está en una cama de hospital, con el vientre partido a la mitad, con dolor y mucha tristeza.   Y pensar que todo comenzó con un cólico tan fuerte como nunca en mi vida había vito que le diera, y terminó con una hemorragia interna que tuvieron que drenar.

Bipolares y geniales

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Sea mito o no, es un hecho que algunos de los más grandes artistas de todos los tiempos han sufrido trastorno bipolar. La lista no es muy larga porque son pocos los hombres y mujeres que trascienden tanto, lo cual me hace creer que en realidad aquellos que traspasaron las barreras del tiempo son, más que simples bipolares, auténticos genios. Tal es el caso de Van Gogh, de Virginia Woolf, Miguel Ángel, Leonardo da Vinci, Mozart, entre otros. Pero ahora resulta que un grupo de científicos encontró evidencia de que entre más inteligente sea una persona, más posibilidades hay de que desarrolle trastorno bipolar. ¿Somos o no genios entonces...?

Terapia para trastorno bipolar

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Ya en otras entradas comenté lo que a mi he funcionado para controlar o sobrellevar el trastorno bipolar. Pero nunca está de más hacer una lista con las organizaciones e instituciones profesionales que, al menos en la Ciudad de México, se dedican a tratar esta enfermedad. Al menos dos de ellas las conozco, y una de ellas a profundidad: el Instituto Nacional de Psiquiatría , donde me diagnosticaron la enfermedad hace cerca de cinco años...

40 pasos a la felicidad

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No creo en los decálogos, ni en las recetas mágicas. Estoy seguro de que sólo el trabajo diario, la concentración y la terapia nos pueden ayudar, pero siempre alienta leer las listas de cosas que debemos hacer para alcanzar la felicidad. A continuación, enumero algunas.

Internet y depresión

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Yo tengo una relación compleja con la Internet. Por cuestiones de trabajo todo el día estoy conectado a ella y se podría pensar que llegando a la casa lo único que quiero es dejarla, pero no es así. Creo que soy adicto, y probablemente eso me provoque depresión, según una investigación de psicólogos británicos.